시서스다이어트 썸네일형 리스트형 시서스 효능과 부작용- 선택기준 다이어트는 보통 여름이 시작되는 계절에 관심이 더 많아지는데 지난 1년간은 집에 있는 시간이 길어지고 행동 범위가 줄어들어 확 찐자들이 많아졌지요. 거기다 요즘 강추위가 계속되니 따뜻한 방에서 간식 먹는 것이 가장 큰 행복인 듯싶습니다. 하지만 한편으로는 이러다 더 찌겠다 싶어서 마음이 불안하기도 합니다. 그러다 보다 다이어트 관련 식품들도 눈에 많이 들어옵니다. 그중에서 1~2년 전 전부터 회자가 되고 있는 시서스에 대해 알아보려고 합니다. 다이어트에 좋다고 하는 시서스는 정말 효과가 있는 것일까요? 부작용은 없을까요? 먹는다면 어떤 것을 먹는 것이 좋을까요? 시서스란? 시서스는 인도의 열대 지역에서 자라는 허브과 식물입니다. 과거에는 염증으로 생긴 통증을 완화 하는데 이용이 되었습니다. 시서스의 효능.. 더보기 이전 1 다음
