■간이 하는 일 피로하면 간을 챙기라고 합니다. 간에서 피로물질을 분해하여 해독하는 역할을 하기 때문입니다. 사실 간은 인체의 화학 공장이라고 할 만큼 많은 일을 합니다. 간에서 하는 일이 500여 가지나 되기 때문이죠. 이런 많은 역할 중에 가장 중요하다고 하는 기능이 독소를 해독하는 일입니다. 여러분이 독소를 먹을 일이 없다고 생각을 하시지만 우리는 숨만 쉬어도 독소가 나옵니다. 그런데 카페인이 함유된 커피도 마시고, 화학조미료와 방부제가 함유된 인스턴트 음식도 먹고, 술도 마시고, 담배를 피우기도 하고, 스트레스도 많이 받으시죠? 이런 피로물질도 대표적인 독성물질입니다. 이런 모든 일들이 일들을 하면서 몸에는 독소가 쌓이고, 간에서 열심히 해독을 하고 있기 때문에 여러분이 매일을 활력 있게 살고 계..
