생리 시작 1주일 전쯤부터 여러 통증을 호소하는 여성분들이 많이 있습니다. 두통이나 졸음, 혹은 반대로 신경이 예민해지기도 하고, 설사를 하거나 가슴통증이 있기도 하고 합니다. 이런 증상들을 월경전 증후군이라고 불립니다. 증상은 모두 다르지만 원인은 같습니다. 모두 호르몬 밸런스가 맞지 않아서입니다. 가임기의 여성은 난포를 숙성시켜 난소밖으로 내 보내는 데요 이때 이런 모든 작용은 호르몬이 하게 됩니다. 그리고 배란이 시작되고 이런 일들을 해온 호르몬들이 줄어들게 됩니다. 주로 영향을 주는 것이 여성호르몬인 에스트로겐과 프로스테론입니다. 하지만 이때 호르몬 밸런스가 깨지면서 감정의 변화를 주기고 하고 권태로움이나 졸음이 오기도 하고 두통이나 가슴 통증을 발생시키는 것입니다. 우리 몸의 호르몬의 종류는 수..
