코큐텐.
한번쯤은 들어 보셨을 것 같고, 이미 영양제로 드시는 분들도 많은데요.
코큐텐에 대해 이야기 해보겠습니다.
코큐텐의 어원
코큐텐은 1957년 미국의 식물학자이자 생화학자였던 프레더릭크레인 박사가 소의 심장과 꽃양배추에서 추출하여 발견하였습니다.
코큐텐은 비타민이나 미네랄 처럼 살아있는 세포와 조직에 정상적으로 존재하는 성분 중 하나이며, 자체적으로 생성되는 유일한 지용성 항산화제 입니다.
코큐텐의 다른 명칭은 유비데카레온 또는 유비퀘논이며,
그 어원은 라틴어 'Ubiquitous 보편적으로 존재한다' 입니다.
-뉴트리라이트 영양 가이드북 발췌
어원에서처럼 보편적으로 존재한다는 코큐텐은 우리 몸 모든 곳에 있습니다.
모든 곳에 있다 보니 코큐텐이 부족하면 많은 기능이 떨어지고 잘 채워주면
다시 기능이 살아나겠지요?
코큐텐의 효능
코큐텐이 가장 많이 모여 있는 곳에서 가장 큰 기능을 하겠지요?
그곳이 바로 심장 입니다.
세포 속 미토콘드리아라는 곳에서 에너지를 만들어 내는 데요, 에너지를 잘 내도록
해주는 것이 바로 코큐텐의 역활입니다.
심장의 무게 절반이 미토콘드리아의 무게라고 하니 얼마나 많은지 아시겠죠?
당연히 코큐텐이 부족하면 심장질환이 생기고, 부족한걸 채워주면 당연히 기능이
좋아지겠지요.
이이서 고혈압에도 효과가 좋습니다.
물론 심장과 마찬가지로 혈관 관리도 해야 되겠지만 코큐텐을 채워주면서 세포의
에너지가 활발해지기 때문에 굳이 혈압을 올리지 않아도 에너지가 잘 나면서
혈압이 내려가는 효과를 볼 수 있답니다.
당뇨에도 좋은 기능을 합니다.
당뇨 역시 인슐린저항성으로 인해 세포 속으로 에너지를 잘 전달하지 못하는데
코큐텐이 에너지를 잘 만들어 주면서 기운이 없는 당뇨환자 들에게 활력을 줄 수
있습니다.
피부노화에도 좋습니다
탁월한 항산화 기능이 있다 보니 피부가 노화되고 산화되는 것을 예방하여 건강하고 맑은 피부를 유지할 수 있게 해줍니다.
항암효과에도 좋습니다.
암세포는 산화되어 변형된 세포가 악성이 된것을 말합니다.
그런데 탁월한 항산화 기능이 있는 코큐텐이 내 몸에 많이 있다면
세포가 산화되는 것을 예방하여 암세포로 변형되지 않게 예방을 해주겠지요.
불임에도 효과적입니다.
여성, 남성 모두에게 효과적입니다.
여성에게는 난소와 난자가 노화되는 것을 예방하여 건강하게 해주고 남성의 정자 또한 건강하고 활발하게 움직이게 하여, 기능 저하로 인한 불임인 경우에는 코큐텐이 효과적입니다.
이렇게 여러 모로 효과가 좋은 코큐텐은 사실 우리 몸에서 매일 만들어지고 있답니다.
바로 간에서 70%가 만들어 집니다.
그래서 간기능이 떨어지신 분들은 코큐텐이 잘 안 만들어져 위의 문제들이 발생할 수도 있으니 다시 간기능이 좋아 진다면 잘 만들어 지게 되는 것입니다.
하지만 매일 쌓이는 스트레스와 각종 독소를 해독하다보면 건강한 간을 유지하기 힘든 경우가 대다수이죠.
그래서 영양제 형태로 코큐텐을 찾게 됩니다.
하지만 단순히 코큐텐만 드시지 말고 내 간은 괜찮은지도 생각 하면서 간 건강까지
챙겨야 몸이 스스로 잘 밸런스를 맞춘다는 것도 잊지 마세요.
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